ザガーロを服用しているのに、「効かない」「効果なし」という声はあります。
- ヘアサイクル改善
- 5α還元酵素（リダクターゼ）阻害薬
- 男性ホルモンのジヒドロテストステロン抑制
- プロペシアよりも高い効果が期待できる
多くのクリニックの公式サイトには、こんな文字と成分についての説明書きがある。
医師による診察やカウンセリングが無料で受けられるし、効果を実感できるならこんなに頼もしいことはないと思う。多くの人が効果に期待をしていると思いますがそううまくはいかないケースがあることを知っておくことが大切。
ザガーロとは？【抜け毛改善効果や成分】
ザガーロの効果
プロペシアと同様に5αリダクターゼを抑制する。
前立腺肥大症の治療薬として開発された薬の副作用効果から発覚した成分を採用。
ザガーロの特徴
Ⅰ型Ⅱ型という分類をされていたジヒドロテストステロンの生成を阻害することが期待されています。
グラクソスミスクライン社が開発した医薬品。
主成分デュタステリドとは
日本国内では、「アボルブ」という5α還元酵素阻害薬/前立腺肥大症治療薬で使用されている成分。
ザガーロは、2015年にAGA治療薬として承認。
ジェネリック医薬品
以下の製薬会社から発売されています。
- 東和薬品
- 沢井製薬
- マイラン社
- SKIファーマ社
ザガーロの適応症
AGA以外の以下の薄毛や脱毛症には効果がありません。
- 円形脱毛症
- 脂漏性脱毛症
ヘアサイクルの乱れ
男性でも女性でも薄毛、抜け毛の原因として、ヘアサイクルが乱れることが指摘されています。
男性でも女性でも毛髪は日々成長し退行し脱毛しています。
- シャンプーによる抜け毛
- ブラッシングや手ぐしによる自然に落ちる毛
上記のような髪を含めて、1本1本に寿命があります。
生えて、成長して、脱毛して数ヶ月してまた生えてくる。
この周期の事をヘアサイクル（毛周期）と言います。
ヘアサイクルの主な周期には以下の3つがあります。
- 成長期
- 退行期
- 休止期
順にご紹介していきます。
髪が伸びた、増えた「成長期」
- 髪が伸びたな
- 前髪が邪魔だな
- 耳にかかるのがうざったい
美容院や理髪店に足を運ぶ前の毛は成長期で伸びた毛を整えたい時期。
正常であれば、毛髪全体の8割から9割が成長期になっている。
男性の成長期の期間は、3年から5年。
女性の成長期の期間は、4年から6年。
成長期は、さらに以下の3つに分類されます。
| 時期 | 変化 |
| 早期 | 【生える前】皮膚の下で毛母細胞の細胞分裂 |
| 中期 | 髪が産毛になる段階 |
| 後期 | 髪が皮膚から出てきた成熟する段階 |
特に後期が長いとふさふさやボリュームのある髪が維持できるようになります。
一方で、中期から後期にかけての期間が短いと以下のような変化を実感します。
- 髪が育たない（伸びない）
- 髪が細い
- ハリ、コシがない毛が多い
- ボリュームが出ない
- セットがうまくまとまらない
上記のような悩みを抱えたら、成長がストップしている可能性があります。
髪が徐々に衰退する「後退期」
数年かけて成長を終えた髪はどうなるのか？
- 徐々に細胞分裂の速度が緩やかになる。
- 寿命が終わる。
つまり、髪の成長が完全に終了する。
この期間は、2～3週間ほどです。
後退期の髪がシャンプーやブラッシングなどで抜けるのです。
自然脱毛となる「休止期」
細胞分裂が終わって、一旦休みの時間が訪れます。
おおよそ髪全体の1割から2割ほどが該当します。
期間は、およそ2～3ヶ月です。
つまり、髪を切りたいと思うようになる時期には、新しい産毛も増えてくる時期なのです。
ヘアサイクルが乱れとの関係
ヘアサイクルが維持できていれば、ヘアスタイルが大きく変わることもありません。
しかし、自然に髪が抜けることは、正常な人でも起こります。
薄毛に悩まない人でも以下の時期なのに本数が増えることがあります。
- 季節の変わり目
- ホルモンバランスの変化（更年期や産後等）
このような時期には一時的に増えやすい時期です。
しかし、こうした一時的な変化は、2～3週間程度で元に戻ります。
1ヶ月以上続く。
この期間に該当する人は、注意が必要です。
1日100本程度は正常の範囲内
髪は何本暗い1日に抜けるのかな？
この答えは、50～100本。
でも100本すべてが自分で見てわかるわけではありません。
シャンプーの後に抜けている毛が6割。
つまりは、シャンプー後の本数と同等又は少し少ないくらいの本数が私生活で自覚しているのは多いのです。
ヘアサイクルの乱れに伴う変化
抜けた髪はどんな感じなのか？
この答えとして、以下のような髪が目立つ人は危険。
- 短い毛が多い
- 細い毛が目立つ
- ハリコシがない髪がある
抜け落ちた髪の状態を見ると、成長期が短いことが分かる。
ヘアサイクルの乱れが戻らない｜薄毛回復期間に多い誤解や注意点
放置すると悪化する？
ヘアサイクルの乱れは、放っておいても改善されないことが多い。
なぜか？
髪に悪影響を与えている環境は、体の内側に潜んでいるからです。
原因をつきとめて、対処をしておくことが大切です。
ヘアサイクルが乱れる3つの原因
ヘアサイクルを乱す要素は以下の3つがあります。
- AGA
- 生活習慣の乱れ
- ストレス
順にご紹介していきます。
AGA
AGAとは、Androgenetic Alopeciaの略称。日本では男性型脱毛症を意味します。
特徴は以下の通り。
思春期から成人男性まで幅広い年代において、髪の毛が薄くなったという実感がある人
10代学生から20代前半にかけて進行してきたのがわかる
30代以降も育毛剤やシャンプー等市販や通販の商品を試したけどなかなか効果がない
このような方の場合は、根本的に男性ホルモンの5α還元酵素による影響を受けている可能性がありますのできちんと薬によるコントロールや生活習慣の見直し等が必要になります。
生活習慣の見直し
生活習慣の中には以下のようなポイントがあります。
- 睡眠不足
- 栄養バランスの悪い食生活
- 過度な飲酒や喫煙
どの項目にも共通するのが、血管収縮への影響です。
髪を正常に成長させるためには、酸素と栄養が必要です。
血管の働きが正常に機能していないと栄養も酸素も行き届かない。
つまり、血行不良が原因で起こるという事です。
ストレス
ストレスも自律神経等の乱れに影響を与えます。
結果的に、血行不良という流れになります。
血行の悪化に関わるからこそ、ストレスも対処法を考えて置くことが大切。
最も大切なのは、自分自身がストレスを抱えている事象に対して受け入れる勇気を持つこと。
キャパオーバーになってしまったら、まずは一度落ち着いて今の自分を受け入れるようにしましょう。
ザガーロが効かない原因
これまでにもザガーロについては、以下のような内容を書いてきました。
この点がクリニック選びをする上で非常に重要になります。
クリニックに行ったら、
- 医師による診察、診断
- 無料カウンセリング
- （クリニックによっては、）血液検査、ファイバースコープ頭皮診断
上記のようなサービスを受けられると記載があります。
カルテや問診表を記入してからお薬が処方されます。
しかし、その効果が出ないと以下のような説明が出てきます。
薄毛野原因がAGA以外の可能性
これが最も重要なポイントのはずです。
これがわからないのに、治療薬だけを処方しているということなのか？
血液検査も何もしないまま薬の処方や高額療法の説明をするクリニックには要注意です。
ザガーロだけに頼りすぎている
これもよくある話です。
ザガーロを服用しても、生活習慣の見直しができていない人には効果がない可能性もあります。
では具体的に今の生活習慣に対する問診は？
全く受けたことがない人もいます。
この点もクリニック比較で要注意です。
ザガーロの効果を高めるコツ？
髪を正常なサイクルに戻すためにはどうすればいいのか？
この答えは、3つの方法に分類されています。
- AGA治療
- 生活集荷の改善
- ストレス対策
順にご紹介していきます。
AGA治療
AGA治療は、内服薬や外用薬による投薬治療が中心。
他にも自毛植毛、再生療法等の高額治療も存在します。
- 抜け毛をおさえる進行予防。
- 発毛、育毛を促進する
上記の2つに分かれています。
ココが注意点！
副作用がひどい（むくみ、多毛症、性欲減退、初期脱毛等）
薬が効かない、効果なし
上記のような声は一定数存在します。
9割以上の満足度と言いながらも結局は生えない、変わらない、悪化したという声もあります。
この対象者に対する説明の中には、
「AGA以外が原因の可能性がある」とされています。
ですから、AGAがすべてという考え方は少し危険です。
生活習慣の改善
- ストレスが重なったからだろう
- 転職して生活リズムが変わったせいだろう
- 最近ダイエットして食生活のバランスが崩れたせいだ
- 妊娠、出産をしたからだ。
- 季節的なものだろう
このようなな悩みを抱えて数ヶ月経過しても回復しない。
そんな時には、以下の点を見直すことも大切。
- 睡眠時間を一定にする
- 睡眠前のスマホやパソコン操作をしない
- 栄養バランスの良い食材を見つける
- 外食や油っこい、カロリーの高い食事は控える
- 深酒をしない
- 喫煙の本数は減らす
等自分の私生活内で見直しが可能な内容を積極的に試すことが大切。
まずは3ヶ月から半年という期間を目安に継続することも大切です。
ストレス対策
ストレスのせいで血流が悪くなった。
ストレスは他にも睡眠不足の原因にもつながる。
- 不安で眠れない
- 仕事で失敗やミスしたことが気になる
- 友達や家族と喧嘩した
- 彼氏彼女とうまくいかない
- 婚活が上手くいかない
- リストラ、解雇が不安
こんな悩みを抱えていると、どうしても自分の体の中の自律神経も乱れやすくなります。
まずは、自分の現状に対して考えすぎないようにすることも大切。
そして、自分のストレスに対して受け入れる勇気を持つようにしてください。
今すぐにどうすることもできないことは時間の流れに任せる。
こんな楽観的な生き方を選んだ方が気が楽になります。
他にも以下のような内容を指摘されます。
- 禁煙
- 飲酒
- 良質な睡眠習慣（最低6時間以上の睡眠時間）
- 定期的な運動
上記の内容とストレスのバランスを考えたら？
小さい子どもがいるから、睡眠時間がバラバラになるパパママは？
こういうことを考えたら、簡単に何もかもできるはずがないのです。
AGAクリニックは正解？
薄毛を実感している時、以下の点が気になる人も多い。
- 薬が本当に効くのか？
- 薬の副作用は大丈夫？
- 薬をやめたい時には？
その答えは以下のような対象を観察していました。
- 試してみないとわからない。
- 個人差
- やめると元に戻りやすくなります。
こんな状況に追いこまれてしまうのです。
- AGAの根本的な原因はすでに解明されている
- 早期の治療開始で未来の薄毛は予防できる。
このように断言するクリニックもあります。
しかし、
一人ひとり個人差があります。
さらに、
生活習慣の見直しが前提です。
この中身は？
薬や毛髪再生等のお金がかかる事ばかりを案内して終わっていると思いませんか？
無料相談をどこで受ける？
私は決して、AGA治療は、クリニックがすべてだと思っていません。
発毛育毛実感の実績
育毛サロンや発毛サロンでは以下のような特徴があります。
- 食生活改善の具体的な指導を行っている
- 薬を使わない方法を提案している
- 頭皮ケアやヘッドスパ等で皮脂の予防などを行っている
- オリジナル成分のシャンプーやサプリメント
無料カウンセリングの内容
あくまで、サービス業である。
でもその中身としては、全額返金保証なども対応しているサロンも多くなりました。
施術の面でも、「お試し」「即日契約はしません」など冷静に考える時間を与える事を前提としたサロンもあります。
まずは、薬ばかりにとらわれない気持ちを持つことも大切です。
本当に自分の髪に薬しかないのか？
この点をもう一度じっくり考えておくことをおすすめします。
知恵袋の口コミも参考にしてください。
