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  • まだ高校生なのに前髪が薄くなってきた
  • 気にしすぎと言われたが徐々に進行(生え際が後退)している気がする。
  • 症状が悪化してからでは恋愛も進学も楽しめない

自分が将来どうなってしまうのかを心配している人は多い。

この先の将来が怖くなり始めたからこそ情報を見ておきたいと思われたことでしょう。

  • 健康なのになぜ?
  • 正しいヘアケアって何?
  • 毛穴の汚れなんて自分ではチェックできない
  • 早めにしっかり対策をすれば治るの?

2020年から2021年にかけてコロナ禍となったことで学生にも大きな生活の変化が出始めている。

主には外出自粛や急行によるせいで家にいる時間も長くなった。

反対に部活動の中止で運動をする機会は減ってしまった。

今回の記事も医療機関で15年以上在籍し、薄毛やAGA治療の患者様をはじめ多くの疾病に対する治療の相談を5000件以上受けてきた担当者であり、治療経験者が執筆しています。

今回の記事では、高校生で前髪が薄い悩みを抱える男性のために以下の目次でご紹介しています。

前髪が薄い高校生は増えている

高校生の薄毛の原因

10代から始める薄毛対策のポイント

育毛剤を使うことはおすすめできない理由

育毛アドバイザーといった名称を用いる人は医療機関では存在しません。

まずは抜け毛を止めることが重要です。












前髪が薄い高校生は増えている

前髪が薄い学生

  • 若はげ
  • つむじはげやてっぺんはげ
  • 生え際の後退

上記3つのキーワードは、10代の男性だけでなく、女性も悩みを抱えている時代なのです。

特に高校生は、AGA治療薬となるミノキシジルの成分やフィナステリド錠(プロペシア)を服用することも出来ません。

あなただけの悩みではありません

高校生悩み

  • ストレス化社会
  • 大学受験対策や就職試験
  • 部活動
  • アルバイト
  • 友人関係や恋愛などの人間関係
  • 家族間

高校生と言えば、思春期の世代でもあり大人になることへの不安や葛藤も多くの人が通る道。

しかし、自分の髪がどうにかなってしまうという悩みを周りの友人から聞いたことがないと不安になりますよね。

しかし、知恵袋などを見ると多くの人が同じ悩みを抱えていることもわかります。

女子高校生です。
最近とても髪の毛が抜けます…
1日に300本〜500本くらい抜けます。
頭のてっぺんもだいぶ禿げてます…
もう生えないんですかね?
これ以上悪化するなら休学も考えてます。
治す方法を教えてください!
病院に行ってもあまり教えてくれなかったです…
もう直らないのですかね…?
いつも後ろでまとめいて前髪を作っていたのですけど、今はてっぺん禿げを隠すために前髪を上げています。
もう少ししたら隠しきれなくなりそうです…

引用元:yahoo知恵袋

 

中学生です。
僕は最近髪が薄くなってきて若ハゲなのでは?と思っています。
将来禿げたくないので治す方法を教えてください。
つむじは平気です。前髪のほうがやばいです。

引用元:Yahoo知恵袋

中には、自分の頭頂部(つむじ周辺)や分け目を自撮りした写真まで掲載するほど悩みを抱えている人もいます。

しかし、こうした方の悩みをむやみに引用して掲載するのはプライバシーの問題もあると思いますので、興味のある方は検索してみてください。

決してその人のことを誹謗中傷するような行為だけはおやめください。

こうした方が一人でも多く自分らしく生きていくための対策方法にたどり着いてほしいと思いこの記事を書いています。

高校生の薄毛は進行しやすい

高校生の薄毛は進行します

特に10代の薄毛は悪化していると感じやすいのも特徴です。

その理由は、ホルモンバランスの変化が特徴的です。

子どもから大人の体に変わっていく中で、男性は男性ホルモンが多くなります。

この流れの中で特に男性は髪が抜けるようになったと感じやすいのが特徴です。

他にも、生活習慣の乱れが多くなりやすい年齢でもあります。

  • 友達とのオールナイトや夜更かしの増加
  • インスタント等の食事の増加
  • 運動量の低下
  • スマホ、タブレット、TVゲーム等による影響
  • ストレスの増加
  • パーマやカラー等の興味関心からの行動

このように、1つひとつは大したことがないと思っていても徐々にそれらが体調を崩しやすくしている要因になっているのです。

 

高校生の前髪が抜ける薄毛の原因

高校生抜け毛の原因

  • M字(生え際後退)
  • U字(おでこが広くなった)
  • O字(つむじ)

前髪が薄くなる人に多い症状には3つのパターンがあります。

このいずれの症状もAGA(男性型脱毛症)のパターンの1つです。

女性の場合は、「女性男性型脱毛症(FAGA)」と言います。

若年層の世代では、遺伝による影響?という声が多いですが、薄毛はそれだけではありません。

AGAの種類

agaとは

AGAとは、Androgenetic Alopeciaの略称。日本では男性型脱毛症を意味します。

特徴は以下の通り。

  • 思春期から成人男性まで幅広い年代において、抜け毛や髪の毛が薄くなったという実感がある人
  • 10代学生から20代前半にかけて進行したのがわかる
  • 30代以降も育毛剤やシャンプー等市販や通販の商品を試したけどなかなか効果がない

このような方の場合は、根本的に男性ホルモンによる影響を受けている可能性がありますのできちんと薬によるコントロールや生活習慣の見直し等が必要になります。

男性型脱毛症と年齢

抜け毛とホルモンの関係男性型脱毛症

年齢により大きく分けて2つに分かれます。

10代から20代にかけて変化が見受けられる若年性脱毛症(AGAの可能性もあります)

50代60代以降の男性の更年期障害等による影響で現れはじめる壮年性脱毛症。

こちらの場合は育毛剤で効果を実感している方もいます。

M字とかつむじ(てっぺん)と呼ばれるような状態の方は、AGA治療に該当する可能性もあります。

壮年性の場合は、満面なく全体的に薄くなったというイメージが強い。

この違いは自己判断をするよりも必ず専門の医師又はサービスを提供する会社に相談をすることをおすすめします。

 

10代から始める薄毛対策のポイント

10代から始める薄毛対策

私自身が30代で悩んだ時期に食生活の改善、サプリメントの服用、睡眠不足にならないための対処など多くのことを試しました。

食生活は、医療機関に在籍していましたので看護師や管理栄養士の方からも話を聞いたりしていました。

さらに、サプリメントやシャンプーも美容師が身内にいたこともあり、いろいろな商品を教えてもらいながら試しました。

しかし、すべて無駄なのです。

シャンプーは無駄

ヘアケア|シャンプー

  • アミノ酸系?
  • 無添加?
  • 天然?
  • 髪に必要な栄養成分?
  • ノンシリコン?
  • 返金保証

正直何でもありだなと思ってしまうのが私の率直な感想。

簡単に考えてみてほしいのです。

なぜ言っていることがどの商品も統一されていないのでしょうか?

アミノ酸系が本当に良いのなら、アミノ酸以外の商品を使用している人には抜け毛がない理由はなぜ?

ノンシリコンを使うと私は頭皮がかゆくなります。これはなぜでしょうか?

このように、本来はシャンプーを変えたところで洗い方や濯ぎ方、水圧等さまざまな条件が整っていない状況では機能しないのです。

パーマやカラーも同様

パーマ

アーティストを目指すバンドマンが必ず薄くなるでしょうか?

そうではない人もたくさんいますよね。

これと同じで、結局はその人の体の中でホルモンバランスが影響を与えていない状況であれば何も起こらないのです。

ストレスの元凶は何?

ストレスと抜け毛

いくら受験シーズンや大会前の自主トレ期間でもコロナ禍でも禿げない人は禿げません。

しかし、オシャレをしないでワックスも使用せず、整髪料も一切何も使わない人でも禿げます。

この違いは?

結局は、自分の髪が薄くなっていくことこそが、最大のストレスではないでしょうか?

つまりは、抜け毛がひどくなったり、薄くなったという事実を知る事こそが最大のストレスであることを知っておく必要があります。

ですから、どこかで薄くなっても良いと思うくらいの切り替えがストレス対策なのです。

遺伝的な問題

遺伝的要因

こればかりはどうすることも出来ませんし、受け入れるしかない。

これも先ほどのストレス対策同様で自分を受け入れる覚悟が求められるのです。

でも自分の将来を悲観的に考える必要はありません。

むしろ、何をするべきかを慌てないで今自分がやってみたいと思ったことをやるのが最善策であると私は伝えたい。

迷うことの延長には不安があります。

疑うことの延長には恐怖があります。

リスク回避、危機回避能力により自分がどうするべきか判断に困ることは多いと思います。

でもそんな時こそ、失敗しても良いから自分が納得する方法でやってみるという勇気が必要なのです。

ピル等の薬の使用が増加

ピル

特に女性においては、コロナ禍で休学中に不測の妊娠に悩む学生が増加しました。

このような事態に対し、ピルなどを服用する方も増えた。

結果として、男性ホルモンが多くなることで薄毛につながったという可能性もあります。

ピルを使わなければいけない女性を生み出すのは男性の失敗。

こうした恋愛における不測の事態をきちんと自分で管理することもストレス対策においては大切なことです。

他にも睡眠の質が悪化したり、食生活が不規則になったりする。

全ては、血行不良の関連カテゴリになる内容だと思ったほうが良いです

 

育毛剤を使うことはおすすめしない

10代育毛剤お勧めしない理由

薄毛や抜け毛が気になる人が対策や予防を考える。

多くの選択肢があって迷ってしまうことも多いです。

特に育毛剤は市販や通販で簡単に入手できるからこそ、購入してみようと思う人は多い。

先ほど自分の思ったとおりにやってみるとということをお伝えしましたが、これだけは無駄なのでやめた方が良いというのが私からのアドバイスです。

ではどうすればいいのか?

まずは、発毛、育毛、増毛、植毛などのそれぞれの特徴についてご紹介していきます。

抜け毛

抜け毛悪化

男性型脱毛症の内服薬治療として専門クリニックでも皮ふ科、内科でも多くが処方を行っているフィナステリド錠(ジェネリックやオリジナル治療薬等)やプロペシア、ザガーロ等によって治療が行われます。

こんな悩みの方におすすめです。

  • シャンプーの後の排水溝に髪の毛がすごい
  • 髪がすごい抜ける
  • 一気に進行した気がする

育毛

育毛剤

髪の毛が抜けてるかどうかはよくわからないけどとにかく今ある髪を少しでも太く長く育てることを検討したいという方向けに塗り薬(外用薬)や医師が直接施術を行う外科的療法(メソセラピーやharg療法等)があります。

こんな方におすすめです。

  • 抜け毛はそこまで気にならない
  • 50代60代になって年齢とともに髪が細くなった気がする
  • ボリュームを出したい

発毛

発毛や増毛

育毛と発毛は呼び名が違うようで考えていることは同じです。新しい髪が生えなくなっているということは、ヘアサイクルの乱れにより成長が止まっている状態。発毛剤と育毛剤って何が違うの?この答えもミノキシジルを主成分として血流改善や毛母細胞を刺激するなどの効果により新しい毛が生えてくることを目的としています。

こんな方におすすめです。

  • 頭皮の地肌が透けて見えるような気がする。
  • 最近分け目やてっぺん、生え際の一部が薄いのが目立つようになった。
  • 全体的に髪が少ない気がする

植毛

植毛

植毛は、自分の今ある髪の毛や他の部位にある体毛の一部を培養して人工的に増やすという方法になります。植え付けるという作業になりますが、拒絶反応や炎症が起こり、定着をしないという人もいます。

植毛を選ぶか検討している方には、男性女性を問わず、最近はウィッグの技術も進化しているのでまずは発毛や増毛体験を経験してみる方が良いと私は感じています。

 

はげ、薄毛、AGAに対策方法はあるの?

10代aga対処法や対策

薄毛、抜け毛という悩みについては、自分できちんと生活を見直すことも大切。

今できる事を考える。

両親や家族にも素直に自分の気持ちを打ち明ける(共有することでストレスを緩和する)

理解を求めるのではなく、知っておいてもらうことが重要。

友人や恋人でも同じです。

自分がAGAなのかもしれない。

このことを打ち明けることにためらう必要はありません。

馬鹿にしたり拒絶するような人間とあなたは人生を共にする必要はありません。

  • スキンヘッドになろうがあなたはあなたです。
  • はげようが人格が変わってしまうことはありません。

まずは成人になる前の状況で関わる人をきちんと見極めることも大切です。

中途半端な優越感を振りかざす人や劣等感を助長するような人と深くかかわっても得はない。

むしろ、そういうことしかできないかわいそうな人間だとあなたが大人になることも重要な人生の経験だと思います。

あなたらしく生きていく道を考えていきましょう。

頭部の診察を専門とする美容クリニックに行くのも相談するのもまだ早い。

実際にフケやかゆみなどの皮膚トラブルを抱えたタイミングで保険診療の皮膚科に相談することをおすすめします。

ネット上でちょっと対策法が出ていたからとすぐに手を出すのも禁物。

特に掲載している内容に一切責任を負いませんみたいな文章を掲載しているところは情報元も何もないので要注意。

ヘアケアや頭皮ケア商品の人気ランキングの掲載商品。

これもただの販売促進に力を入れているだけなので要注意。

商品1つで対処が完成するみたいな期待をしていると簡単に裏切られる。

若い時には気にしやすいけど周りにも相談しにくいのが現実。

病気ではないから、よけい毎日が憂鬱になりやすい。

鏡で確認して過剰に心配をするのは要注意!

あくまで自分はこれらの情報を知った上で自然に毎日の生活を送ることが最も重要。

心配しすぎる気持ちが睡眠時間の減少や質の低下を招く。

別にいっきによくなることはないし、リスクしかない行動もない。

いかがでしかた?

少しでもあなたの考えていた疑問に対する答えがあれば幸いです。