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突然ですがこんな悩みをお持ちではありませんか?

  • 中学生男子で髪の毛が抜けるようになってきた
  • 高校生男子で抜け毛が増えた気がする
  • 大学に入ってから急に髪が薄くなってきた気がする

薄毛や抜け毛は年配の悩みではなくなってきました。

でも10代男性が薄毛や脱毛に悩んでもまだaga治療薬は使えません。

ではどうすればいいのか?

まずは、10代の薄毛の原因と対策方法を知っておくことから始めましょう。

その上で、どこでどのように相談をするべきかを確認していきます。

今回の目次は、以下の項目でご案内しています。

若年性脱毛症の特徴

若年性脱毛症の原因

若年性脱毛症の対策方法

相談無料のおすすめはオンライン診療

薬などを使いたくない方へ












若年性脱毛症の特徴

若年性脱毛症の特徴

中学生、高校生等10代半ばから後半の男性が抜け毛や薄毛になる。

この症状は、若年性男性型脱毛症。

別名では、若ハゲと呼ばれる。

若年性脱毛症とAGAの違い

若年性脱毛症とAGAの違い

基本的には、若年性脱毛症とAGAに違いはありません。

AGAは、20代後半から30代にかけてはっきりとした変化が見られるのが特徴です。

40歳以降にはその状態が完成するとされています。

しかし、この流れの中には、1割程度の人達は、10代の頃から発症が始まっている。

よくある症状

若年性脱毛症の症状

  • 生え際がM字型に髪が抜けていく
  • 頭頂部(つむじ)を中心に周辺にO字型に抜けていく

 

若年性脱毛症の原因

若年性脱毛症の原因

AGAとは、Androgenetic Alopeciaと呼ばれる。

つまりは、男性ホルモンが原因による症状。

男性ホルモンと脱毛の仕組み

男性ホルモンと脱毛の仕組み

  1. 男性ホルモンの1つである「テストステロン」が「5αリダクターゼ」という酵素と結合。
  2. 「ジヒドロテストステロン(DHT)というホルモンが生成される

DHTの増加に伴い、抜け毛が増えるのが仕組みです。

テストステロンは、思春期の頃から分泌量が増加する。

つまりは、学生時代の男性に、AGAの症状がみられるようになる可能性はあるのです。

AGA以外の原因

AGA以外の抜け毛の原因

AGA以外にも以下のような生活習慣の乱れが原因になることまります。

  • 過度なストレス
  • 睡眠不足によるホルモンバランスの乱れ
  • 食生活がの乱れによる栄養バランスの乱れ

こうした事がキッカケで脱毛症の発症リスクを抱えている年代とされています。

 

若年性脱毛症の対策法

若年性脱毛症対策方法

若年性脱毛症は、早期に治療を介することが大切とされています。

しかし、具体的には、プロペシア(フィナステリド)やミノキシジルなどは年齢制限があります。

つまりは、即治療開始はできないことも多いです。

よくある効果なしの典型例

若年性脱毛症対策失敗例

こんな対策をしている人は多いです。

  • ドラッグストアでシャンプーを購入する
  • 塗り薬の育毛剤を購入する

上記の2つがダメなら、通販専門の商品を購入する。

又は、美容院のシャンプーなどを試すという人は非常に多い。

しかし、これでは根本的な解決になっていません。

進行予防策

若年性脱毛症進行予防

10代の学生時代でまずやるべきことは、基本的には、以下の点の見直し。

  1. 食生活の改善:3食バランスの取れた食事をするように心がける睡
  2. 時間の確保:深夜遅くまでゲームやスマホ等をやらない
  3. ストレス対策:時にはリラックスできる方法を自分で見つけ出す

最近は、運動不足を指摘される方も多くなりました。

そこで、自分の体調管理を含めた筋トレなどを適宜入れていくこともリフレッシュ効果としておすすめです。

メンタルヘルスの事を考えると、男性の筋肉量とストレス耐性については、いろいろな研究結果が出ています。

運動不足な人と運動部の人では、メンタルで違いがある。

この点に納得できる人はまずは自分の生活の中でもできる筋トレを行っておくようにしましょう。

頭皮環境を整える方法

若年性脱毛症頭皮環境を整える方法

頭皮環境を整えるためには何をするべきか?

この答えとして、別に市販のシャンプーでは意味がないというのは大きな間違いです。

別にスカルプとか成分の配合、天然由来等を気にする必要はありません。

むしろ、そういうシャンプーを使ったことで、べたつく、頭皮が炎症を起こす等の頭皮トラブルを抱えるケースもあります。

ヘアワックスやスプレーでオシャレを楽しみたい年代でもあります。

そういうアイテムを利用してはいけないと言う事もありません。

しかし、その分しっかり油分をすすぐこと。

シャンプーは2回に分けてしっかり泡立ちが良い状態で髪を洗う事。

多くの人に共通するのは、すすぎが出来ていません。

もし環境を整えたい方は、水圧がしっかり出てくるシャワーヘッドを購入するほうがシャンプーより有効だと言う事を知っていただきたいです。

 

10代薄毛病院の選び方や探し方

10代薄毛病院の探し方と選び方

コロナ禍であり、デルタ株による感染拡大が懸念される2021年8月以降。

緊急事態宣言下にわざわざクリニックに足を運ぶのは違う意味でもリスクが大きい。

病院に行くのは恥ずかしいとかめんどくさいという話以前の問題。

不要不急の外出を控えるべき状況になっている。

ではどうすればいいのか?

この答えは、基本的にはオンライン診療というテレビ電話による問診や診察を受ける事をオススメします。

具体的なおすすめのクリニックについては、

遠隔診療おすすめクリニック2021にてご案内しています。

参考資料

https://www.dermatol.or.jp/uploads/uploads/files/AGA_GL2017.pdf