「セルフケア」の記事一覧

筋トレで体を鍛えていると、男性のなかには「はげるんじゃないか」と心配する人もいます。 筋トレはハゲの原因になるのでしょうか？ 今回の記事では、筋トレとハゲの関係について解説します。

薄毛が気になる方は、ぜひ運動を習慣にしてみてはいかがでしょうか。 適度な運動は、薄毛の予防に効果的です。 今回の記事では、 について、わかりやすく解説します。

薄毛や脱毛で悩んでいる方の中には、増毛エクステを検討している方もいるのではないでしょうか。 増毛エクステは、自毛に人工毛を結びつけることで、ボリュームアップやトップのボリュームアップを実現できる方法です。 しかし、施術後 […]

スクワランオイルは、人間の皮脂や動物の脂肪などに含まれる天然の油です。 保湿や抗酸化などの効果があり、美容やヘアケアで注目されています。 そこで今回は、スクワランオイルの髪や頭皮への効果と使い方について解説します。

アルガンオイルは、モロッコ原産の「アルガン」という木の実から抽出されるオイルです。 髪や頭皮にさまざまな効果があるとされています。 美容やヘアケアで人気があります。 そこで今回は、 などについて解説します。

頭皮の臭いは、誰しもが気になる問題です。 ホホバオイルは、頭皮の臭い改善に効果的とされる天然オイルです。 そこで今回は、 などについて解説します。

ヘアオイルは、髪の毛のケアやスタイリングに役立つアイテムです。 さまざまな種類や効果のあるヘアオイルが販売されています。 自分に合ったものを選ぶことで、髪の毛をより美しくすることができます。 そこで今回は、 について解説 […]

髪のうねりは、遺伝や加齢、ダメージなど、さまざまな原因によって起こります。 髪のうねりが気になる方は、原因を知って、適切なケアを行うことが大切です。 そこで今回は、髪のうねりの原因と対策について解説します。

パーマをかけると、髪にカールやウェーブが生まれます。 スタイリングがしやすくなります。 しかし、パーマは髪の毛にダメージを与えるため、頻度を守って行うことが大切です。 そこで今回は、パーマの頻度とダメージの関係について解 […]

ヘアカラーをしても、すぐに色落ちしてしまうと、せっかくのカラーも楽しめません。 そこで今回は、ヘアカラーの色落ちが早くなる原因と対策について解説します。