コンプレックス解消法

薄毛や抜け毛の薬をやめてよかった人の口コミや自分で予防や対策をしたい方におすすめしたい方法をご案内しています。医療現場で10年以上見てきたからこそ伝えたい内容をわかりやすくまとめました。

「原因」の記事一覧

頭皮が乾燥するとどうなる?毛根への影響と改善策を徹底解説

頭皮の乾燥は、フケやかゆみだけでなく、実は髪の毛の成長にも大きな影響を与えます。今回の記事では、頭皮の乾燥が毛根に与える悪影響と、乾燥頭皮を改善し、健康な髪を育むための具体的な対策を解説します。シャンプー選びから生活習慣の見直しまで、幅広くご紹介します。

睡眠不足が髪を薄くする?自律神経との意外な関係性

睡眠不足は、単に疲労感だけでなく、髪の健康にも大きな影響を与えます。睡眠不足が引き起こす自律神経の乱れは、頭皮環境を悪化させ、抜け毛や薄毛の原因となる可能性があります。今回の記事では、睡眠不足が髪に与える影響と、自律神経との深い関係性について解説します。質の高い睡眠をとることで、美しい髪を取り戻しましょう。

髪の悩みは生活習慣が原因かも!不規則な生活が髪に与える影響

不規則な生活は、髪に様々な悪影響を及ぼします。睡眠不足、不摂生な食生活、ストレスなど、現代人が抱えやすい悩みが、抜け毛や切れ毛、パサつきといった髪のトラブルを引き起こす原因に。今回の記事では、不規則な生活が髪に与える具体的な影響と、健康な髪を取り戻すための対策を解説します。

冷房による髪の乾燥対策!ツヤ髪をキープするための5つの習慣

夏の冷房は快適ですが、髪の毛には大きな負担をかけてしまいます。冷房による髪の乾燥の原因や、パサつきを防ぐためのケア方法を解説します。シャンプーやトリートメントの選び方、ヘアケア製品の使い方、生活習慣の見直しなど、具体的な対策方法を詳しくご紹介します。