「セルフケア」の記事一覧

髪がまとまらないと、スタイリングが難しくなったり、見た目にも気になったりします。 そこで今回は、髪がまとまらない原因と対策について解説します。

枝毛や切れ毛は、髪の毛のダメージの一種です。 枝毛や切れ毛があると、髪の毛がパサつきやすくなったり、スタイリングが難しくなったり、見た目にも気になります。 今回の記事では、 等をわかりやすく解説します。

髪の毛の材料であるケラチン。 ケラチンが不足すると、髪の毛が傷みやすくなったり、抜け毛が増えたりすることがあります。 そこで今回は、ケラチンの働きや効果的な摂り方について解説します。

女性の薄毛・抜け毛は、加齢やストレス、食生活の乱れなど、さまざまな原因が考えられます。 その中でも、タンパク質不足は、薄毛・抜け毛の大きな原因の一つです。 そこで今回は、女性の薄毛・抜け毛を予防するために、プロテインを正 […]

ストレスは、女性の抜け毛の原因の一つです。 ストレスによる抜け毛は、医学的には「円形脱毛症」や「慢性休止期脱毛症」と呼ばれます。 ストレス性脱毛は、回復するのでしょうか？ その原因と対策について解説します。

女性の抜け毛は、男性の抜け毛に比べると、症状が軽いことが多いものの、悩んでいる女性は少なくありません。 女性の抜け毛の原因は、大きく分けて3つあります。 今回の記事では、女性の抜け毛対策方法の一つとして、頭皮ケアについて […]

薄毛や髪のボリューム不足は多くの人にとって悩みの種ですね。 頭皮マッサージはその解決に効果的な方法として注目されています。 今回の記事では、頭皮マッサージと薄毛の関係についてわかりやすく解説します。 自宅で実践できる効果 […]

はげとヘアカラー剤は関係ありません。 もし、関係あるという場合には、根拠を出してもらうようにしましょう。 美しい髪色で自信を持ちたい。 ヘアカラーは髪の色を変え、新しいスタイルを楽しむ素晴らしい方法です。 しかし、中には […]

美しい髪色は自信を持つために欠かせない一部です。 しかし、薄毛に関する誤解が多く存在します。 多くの人が、ヘアカラーが薄毛の原因となり、白髪染めが髪を傷つけると考えています。 しかし、事実は異なります。 今回の記事では、 […]